"免費睡眠檢測"行不行?
由於國人對於睡眠健康的日益重視,除了傳統的"多項睡眠檢查( polysomnography, PSG)"之外,在網路上可以看到越來越多的"免費睡眠檢測"服務,如雨後春筍般的出現。
免費睡眠檢測"所使用的設備,在美國稱之為 "家用睡眠檢測(Home Sleep Test, HST)。HST因為下列幾項特點,被廣泛的在美國使用。
1.受測者可自行安裝。
2.偏遠地區交通不便者,不需舟車勞頓到醫院檢查。
3.不需冗長的檢查預約等侍時間。
3.能夠在舒適的家中進行睡眠測試,避免因為認床睡不著。
然而,"家用睡眠檢測"真的可以取代傳統的"多項睡眠檢查"嗎?
HST在臨床診斷上,有下列幾個問題:
1.HST不那麼準確,經常低估睡眠異常的嚴重性。
2.除了睡眠呼吸中止,HST無法偵測其它的睡眠障礙。
多項睡眠檢查, PSG | 家用睡眠檢測, HST | |
---|---|---|
血氧飽和度 | V | V |
呼吸次數 | V | V |
鼻腔氣流 | V | V |
大腦活動 | V | |
眼球運動 | V | |
心跳 | V | |
身體運動 | V |
由上表的比較可知,HST使用簡單,可由受測者在家自行操作;然而,收集的資料只限於呼吸次數,血氧飽和度和鼻腔氣流。相較而言,PSG是由睡眠技師(RPSGT)安裝;並且PSG監測大腦活動,眼球運動,呼吸次數,血氧飽和度,心心跳,身體運動生理資訊,可診斷多達80種睡眠障礙。
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